31
Oct

Все запросы одинаковы?

Рубрика: Женская жизнь, Коучинг и терапия, Статьи     Комментарии: 0
Коллега заговорила о запросах типа “не нравится работа, но деваться некуда, надо зарабатывать”. А я подумала, что это похоже на любой другой запрос из тех, с которыми я работаю:
- Мне плохо в отношениях с мужем
- Дети совсем от рук отбились, не нахожу общий язык с ними
- Не чувствую себя женщиной
- Не могу справиться с агрессией, все время кричу
- Не уверенно себя чувствую, стесняюсь, боюсьwallpaper-1b2f20
За каждым таким запросом живой человек, с логичными выборами и историей приведшей его в эту точку. И чаще всего, ситуация не требует немедленных резких перемен. А внутри этого самого человека есть одно из трех или, чаще, комбинация нескольких сразу:
- травма, с которой он живет и которая управляет его реакциями и выборами
- незнание себя – недостаточная осознанность, не дающая увидеть свои ресурсы, свои настоящие желания и собственные способы саботажа
- ложь – неспособность быть честным с самим собой, неспособность смириться с тем, что не соответствуешь своим собственным, а чаще, навязанным другими представлениям о том, каким ты “должен” быть
И тогда в процессе работы я ставлю последовательные задачи для клиента:
- справиться с гордыней, признать саму возможность того, что человек не честен сам с собой (спасибо доктору Хаусу)
- научиться видеть себя, изучать себя так, как до этого никогда не изучал. Честно.
- признать свои желания и потребности. И свои ограничения. И убеждения.
- менять убеждения, мешающие жить и исцелять травмы
И удивительным образом именно такой алгоритм позволяет:
- наладить отношения с мужем
- найти понимание с детьми
- почувствовать себя женщиной
- справиться с агрессией
- почувствовать себя уверенной
Правда, часто за этими простыми словами очень много работы. И я восхищаюсь всеми людьми, моими и не моими клиентами, да и самой собой. Потому, что это совсем не тривиально пускаться в такой путь, и раз за разом проходить его снова. Потому что приблизившись к себе однажды – остановиться невозможно! И мы пускаемся в путь. Снова и снова. К себе. К любви.
__________________________________________________
Люди живут так, будто впереди у них 500 лет. Но это не так. Какой будет ваша жизнь решать вам. Каждый день. Каждый миг. Сейчас.
Обращайтесь за консультацией, буду рада помочь.

Понравилось? Поделись!

Автор:    

Ранее в этой же рубрике:

Оставить свой комментарий


6 − 3 =